摘要：免费的 HTML 与 Markdown 双向转换工具，支持 GFM 扩展语法，适合内容提取与渲染输出，本地运行。
本地工具可在 DevTools → Network 搜索输入内容，通常不会出现在请求中。
使用指南
HTML 与 Markdown 是同一文档的两种方言：网页与富文本常出 HTML，GitHub、博客、笔记常用 Markdown。本工具双向转换——收网页进笔记，或把 Markdown 推成 HTML，本地执行（HTML→MD 经 Turndown，MD→HTML 经常见解析渲染）。
1. 双向转换
选择方向，粘贴源内容，检查标题层级、列表与链接是否保留。转换后是草稿，复杂页面几乎必然要手工收尾。
- 选择 HTML↔Markdown。
- 粘贴并转换。
- 检查标题列表链接。
2. 往返损耗是常态
表格对齐、嵌套列表、自定义 HTML、注释与脚本不会完好无损。把本页当「桥」，不要当「无损归档格式转换器」。重要文档保留源格式真相。
3. 高频场景
剪藏文章去广告壳后转 Markdown；README 预览成 HTML 粘到不支持 MD 的后台。两场景都先删导航脚本，减少噪音。
- 先清洗再转。
- 大页面分段处理。
- 保留原链接核对。
4. 安全
不要把未消毒的 HTML 直接当可信内容渲染到生产。转换器帮你换语法，不替你做 XSS 审计。来自外网的 HTML 先假设有恶意属性。
5. 与实体/格式化
HTML 实体可先解码；庞大 HTML 可先格式化再转，便于肉眼核对。Markdown 预览工具适合看最终阅读效果。
6. 验收
抽查图片地址是否仍可访问、代码块是否被拆坏、标题是否降级错乱。通过后再提交仓库或 CMS。
常见问题
不需要。双向转换都在当前页面内完成——HTML 转 Markdown 基于 Turndown，Markdown 转 HTML 走本地解析渲染——内容不出浏览器，也没有次数限制。
支持。HTML 转 Markdown 用于把网页内容收进笔记（如剪藏文章去广告壳），底层是 Turndown；Markdown 转 HTML 用于渲染输出（如 README 预览后粘进不支持 MD 的后台）。GFM 扩展语法可用。
会，往返损耗是常态：表格对齐、嵌套列表、自定义 HTML、注释与脚本都不会完好保留。把它当「桥」而不是无损归档转换器——重要文档保留源格式真相，转完重点核对标题层级、列表与链接。
先清洗再转：删掉导航、脚本与广告壳能显著减少噪音；大页面分段处理；转完抽查图片地址是否仍可访问、代码块是否被拆坏。HTML 实体可先解码，庞大的 HTML 可先格式化再转，便于肉眼核对。
不要。转换器只负责换语法，不做 XSS 审计——来自外网的 HTML 先假设带恶意属性，未经消毒不要当可信内容渲染到生产。
相关工具
相关文章
在线 HTML/Markdown 转换器：文档格式互转工具
对照 ToolVault HTML↔Markdown 真实实现：Turndown+GFM 插件（HTML→MD）与 marked（MD→HTML）、表格往返、保真与安全边界，以及与预览/YAML/JSON/Diff 的协作。
表格数据互转完全指南：Excel、CSV、JSON、Markdown、HTML 一站式转换
Excel、CSV、JSON、Markdown、HTML 五种表格格式互转：分隔符、表头、空单元格与合并单元格边界，以及对应在线工具实操。
Markdown 转 Word 交付指南：样式映射与行内降级
把 Markdown 草稿变成可交付的 .docx：pandoc 命令行与浏览器本地转换两条路线，标题/表格/代码块的 Word 原生样式映射对照，行内格式降级清单，以及「可编辑」为什么比「看起来像」更重要。